Tagarchief: Training

Bootcamp training met team is nooit saai!

Hardlopen in je eentje kan zo verschrikkelijk saai zijn en langdradig. Datzelfde geldt ook voor fietsen in je uppie. Het begint al thuis, op de bank. Wanneer je je jezelf moet activeren en op gang moet krijgen om op te staan, om te kleden en je klaar te maken om de deur uit te gaan om wéér dat saaie rondje te rennen. Dat gaat een tijdje goed, tot je op een dag denkt: “Vandaag heb ik geen zin”. En dat is meteen het begin van het einde!

Daarom trainen we tijdens het KO Bootcamp altijd met een team. een leuke, gezellige en enthousiaste groep Bootcampers die er allemaal zin in hebben om met het gehele team aan de gezondheid te werken. Op al onze trainingslocaties in Den Haag doen wij ook regelmatig tijdens de Bootcamp training leuke spelletjes in teamverband. Dit houdt de training leuk en gevarieerd.

Als deelnemer van het KO Bootcamp maak je onderdeel uit van een club leuke en actieve sporters. Ook wij vinden sporten in je eentje maar een saaie aangelegenheid. Daarom proberen wij binnen de Bootcamp club elkaar te motiveren! Hiermee voorkom je dat je tussentijds afhaakt omdat je “geen zin” hebt. De “geen zin” mentaliteit is funest voor elke deelnemer van het KO Bootcamp team. Deze gedachte zien wij het liefst dus ook bij iedereen verdwijnen!

zin gekregen om aan de slag te gaan? Kom dan aanstaande dinsdag 11 juni of donderdag 13 juni naar één van de gratis introductie dagen van het KO Bootcamp. Meld je hieronder NU aan.

Eventbrite - KO Bootcamp Den Haag Introductie Dagen

KO Bootcamp Den Haag Introductie Dagen

De KO Bootcamp training is een full body en cardiovasculaire workout die geschikt is voor alle sportniveaus. Zowel beginnende sporters als gevorderde atleten behalen de gewenste sportieve resultaten. Naast het verbranden van vet, werk je tijdens de KO Bootcamp training aan je conditie, kracht, snelheid, coördinatie en souplesse. De training is explosief, verfrissend en vooral leuk!

In de heerlijke buitenlucht gaan we hardlopen, squatten, opdrukken en ook jumping jacks en leuke team oefeningen horen bij het programma. Heb jij nog nooit meegedaan aan een Bootcamp training óf wil je meemaken hoe ons verfrissende programma eruit ziet? Dan is het KO Bootcamp zeker iets voor jou!

 

Meld je nu aan en kom gratis trainen tijdens de introductie dagen op 11 en 13 juni op twee prachtige Haagse openlucht locaties.

Dinsdag: Duinen van Kijkduin
We verzamelen op de parkeerplaats aan de kruising van de Kwartellaan en de Laan Van Poot. Hier kun je gratis parkeren. De training vind plaats in de prachtige duinen.

Donderdag: Voorburg
We verzamelen op de Prinses Beatrixlaan 428 in Voorburg, ter hoogte van het voormalige CBS gebouw. Je kunt hier gratis parkeren.

Tijd
van 19:00 tot 20:00

Zorg dat je een kwartier voor aanvang aanwezig bent zodat we op tijd kunnen starten.

Klik hieronder op de knop om je direct aan te melden.

Eventbrite - KO Bootcamp Den Haag Introductie Dagen