De KO Bootcamp training is een full body en cardiovasculaire workout die geschikt is voor alle sportniveaus. Zowel beginnende sporters als gevorderde atleten behalen de gewenste sportieve resultaten. Naast het verbranden van vet, werk je tijdens de KO Bootcamp training aan je conditie, kracht, snelheid, coördinatie en souplesse. De training is explosief, verfrissend en vooral leuk!
In de heerlijke buitenlucht gaan we hardlopen, squatten, opdrukken en ook jumping jacks en leuke team oefeningen horen bij het programma. Heb jij nog nooit meegedaan aan een Bootcamp training óf wil je meemaken hoe ons verfrissende programma eruit ziet? Dan is het KO Bootcamp zeker iets voor jou!
Meld je nu aan en kom gratis trainen tijdens de introductie dagen op 11 en 13 juni op twee prachtige Haagse openlucht locaties.
Dinsdag: Duinen van Kijkduin
We verzamelen op de parkeerplaats aan de kruising van de Kwartellaan en de Laan Van Poot. Hier kun je gratis parkeren. De training vind plaats in de prachtige duinen.
Donderdag: Voorburg
We verzamelen op de Prinses Beatrixlaan 428 in Voorburg, ter hoogte van het voormalige CBS gebouw. Je kunt hier gratis parkeren.
Tijd
van 19:00 tot 20:00
Zorg dat je een kwartier voor aanvang aanwezig bent zodat we op tijd kunnen starten.
Klik hieronder op de knop om je direct aan te melden.
KO Bootcamp Den Haag 